La retraite en pleine forme !!!

L’association Ans-Vies’âges a ouvert ses portes en 2002.
 
Elle a réussi à imposer sa vision originale de la prévention des effets néfastes du vieillissement dans une ambiance de convivialité.
 
Notre objectif est de permettre aux seniors de profiter pleinement de leur retraite.
 
Les deux animatrices proposent des activités de prévention autour de l’entraînement de la mémoire et du maintien des capacités physiques : Atelier Mémoire CRAMAtelier Équilibre CRAM – Gym adaptée – Marche en groupeInitiation à l’Informatique – Initiation à l’Internet – Initiation à l’Anglais.
Les différentes activités sont présentées et détaillées dans la zone Catégories (ci-contre).
 
Le temps de la retraite est une étape importante dans la vie d’une personne. Il nous paraît important que les personnes âgées puissent lier le loisir au bien-être, dans un cadre professionnel.
 
Venez nous rencontrer au siège de l’association pour plus de renseignements ou pour vous informer sur la santé en général, liée à l’avance en âge.
 
Nous vous accueillons du lundi au vendredi de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h. Nos coordonnées se trouvent en bas de page.

Vous trouverez également dans ce blog des informations santé (catégorie Infos santé) et l’actualité de l’association (catégorie Ans-Vies-âges).

Pour revenir à la page d'accueil du blog lors de la visite des catégories, cliquer sur le logo de l'association en haut de la page à droite !

 
À très bientôt sur le blog ou à l’association,
 
AnsViesâgement Vôtre
 
GASQUET Marie-Chantal
La Présidente


 

 

 

 

Jeudi 31 août 2006

Bonjour à toutes et à tous!!!

La Rentrée, ça signifie la reprise des activités de l’association !

Nous espérons que les mois d’été vous ont été profitables et que vous êtes en pleine forme pour participer à nos ateliers !!!

Nous serons heureuses de vous accueillir au sein de l’association dès le lundi 4 septembre, pour toutes informations ou pour vous inscrire.

L’association est ouverte du lundi au vendredi, de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h.

Le prix de l’adhésion à l’association sera de 20 euros pour cette rentrée 2006. Cependant, vous n’aurez plus à fournir les deux enveloppes timbrées.

En ce qui concerne les cours d’anglais (tant attendus par certaines !), ils débuteront dans le courant du mois de septembre s’il y a un nombre suffisant de personnes (minimum 8). Ces cours auront lieu le jeudi de 10 h 30 à 12 h. Le niveau sera « élémentaire » c’est-à-dire juste au dessus du niveau « débutant ». Le coût sera de 170 € pour l’année, hors coût des livres (environ 40 €) et de l’adhésion.

Pensez à nos offres Calicéo ! Nous avons toujours des réductions sur les forfaits 2 h, 10 h et 20 h, mais également sur les nouveaux soins d’institut et massage !!!

Toutes les personnes pré-inscrites ou désireuses de s’inscrire à un ou plusieurs ateliers, sont priées de confirmer leur inscription le plus rapidement possible. Merci !!!

 

En espérant vous revoir très bientôt, toutes nos amitiés, Aurélie et Gaële

 

Début des activités :

Gymnastique

Gym douce : le mardi de 14 h 30 à 15 h 30

                            dès le mardi 5 septembre

Gym’Marche : le jeudi de 10 h 30 à 11 h 30 

                            dès le jeudi 7 septembre


Équilibre

La réunion d’information aura lieu le jeudi 14 septembre à 14 h 30

L’atelier débutera le jeudi 21 septembre à 14 h 30

Les personnes pré-inscrites recevront un courrierde la CRAM au début du mois de septembre

Mémoire

La réunion d’information aura lieu le vendredi 22 septembre à 10 h 

 

L’atelier débutera le vendredi 29 septembre à 10 h

Les personnes pré-inscrites recevront un courrier de la CRAM début septembre

Vous pouvez encore vous inscrire, il reste quelques places !!!

 

Informatique

Niveau I : Word (12 séances d’1 h 30)                                                     

Le lundi de 14 h 30 à 16 h dès le 18 ou 25 septembre

 

 

Niveau II: Word , Excel (12 séances d’1 h 30)                                     

Le mardi 9 h 30 à 11 h dès le 19 ou 26 septembre

Internet (8 séances d’1h)

                                                                         

Le lundi de 10 h 45 à 11 h 45 à partir du 18 septembre

Le jeudi de 9 h 15 à 10 h 15 à partir du 21 septembre

Stages : le 1er mercredi de chaque mois, de 9 h 30 à 11 h 30. Septembre : le 13 avec la numérisation 

 

Le suivi informatique :

Le lundi de 9 h 30 à 10 h 30 ou le mardi de 16 h à 17 h à partir du 18 septembre

 

 

 

Les sorties 

Inscrivez-vous en avance pour assurer le minimum de participants requis à la préparation de l’activité !!!

Septembre : Calicéo le vendredi 29 septembre de 10 h à 12 h (5 pers. minimum)

Octobre : mini-randonnée de 2 h maxi le vendredi 20 octobre de 9 h 30 h à 12 h (8 pers mini)

Novembre : Calicéo le vendredi 24 novembre de 10 h à 12 h (5 pers. mini)

Premier trimestre 2007 : visite d’un chai .

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Les inscriptions pour l'atelier Mémoire CRAM sont en cours !

NOUVEAUTÉ : adhérents, partagez un thé ou un café avec nous le jeudi à 16 h. Détente, rire et échanges seront au rendez-vous ! 



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